[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     公仔箱論壇# h; M( t* R: J- P
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)公仔箱論壇4 o2 A# J$ d0 V! H  T9 \& ~

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調味醃料（一字骨）：
1 C& I/ _. e/ R公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 4 e7 b4 G1 J. B' p

1 i% e( }) X5 W( W/ E. A$ @5.39.217.765.39.217.766 }" E- H' o$ u" m* [5 y8 n0 g! y1 E/ I
汁料：
+ [- r4 N6 ?7 Y/ {& F/ e橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半5.39.217.76" o7 }* v5 u; U4 @4 R6 B) m$ r; e. h
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb% i% h9 N: A# c9 [" L
1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。公仔箱論壇% h- |5 G, P4 ~
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。
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/ q" I6 X% ~# ~" ^( N3 X8 D2 S3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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3 @$ S+ u1 d  ^4 V8 s* j) K公仔箱論壇4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]; q0 e: U8 {" [$ m  _8 M, P; L

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