[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
* [+ v; w' L3 Q; q8 m' F4 F: |9 i公仔箱論壇一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, F2 X! w  _+ c
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調味醃料（一字骨）：
2 U9 f! a: h  Itvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 + Z- Y; c# s" z$ w! q; v( h9 }
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汁料：/ K& o9 I4 H5 o+ J9 \% S
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半' i; k6 g* P8 }2 R; X: |4 e

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做法:     
2 G) t, \0 @3 ]6 z' a9 l1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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+ ~5 Z; E5 ?  k* b3 m' u/ \tvb now,tvbnow,bttvb4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。
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