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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 A( X4 F3 X% s- {, B0 T
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊公仔箱論壇) F7 K1 i0 ^4 M. T/ |6 q: t7 g) ?
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調味: $ X+ Y. B* r& p/ {: |9 z
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 " F1 u( r! l& t2 a5 N$ x
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3 y* M0 E( Y( {醃料：
6 `* B' U1 V% W+ w) z3 I( n" O! ]* v+ {生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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" h& n2 J8 a4 A5 O1 rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: ^3 k0 m0 s, E4 w8 f2 c
做法:
/ p% P$ G5 T8 V! [tvb now,tvbnow,bttvb1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb! R; d3 P2 }- d0 ~3 _) A* l1 S
, T R# O1 P* [( |6 a0 f$ @ Z# c公仔箱論壇2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y1 f7 [; ]% O! \+ }
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。5.39.217.76( X3 r. _* {0 T) _+ I: k5 t
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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