大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
( m7 g4 s; f4 o& N洗米水有什麼用途?公仔箱論壇 k& a ^; b* u: b; v4 d. t8 F
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
5 E5 n& G5 v& R3 g- k) ?; U g. h% A材料：白米、自來水 ^( Q! s7 H+ K$ v- p
做法：$ l9 \: F, _2 r; t; t
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。tvb now,tvbnow,bttvb. g- H0 {5 u0 ?3 x' s0 L
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 V" x0 |5 w: b1 [9 z' z9 o
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb; y9 o# j/ |9 H( o& |
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。5.39.217.766 P* M* [: u1 F8 @' Q0 h1 C& |- V- t
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！5.39.217.769 T" A2 a. |) r, E: w) b
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
: C! v) K( B6 G; d+ W3 o; x& M0 ^去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
* p4 ]5 u: P3 [' d- a去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb& V$ O( E0 \" ^2 M: b5 Y! X
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
. }3 Y- j' \! \3 u$ k- g" J5 r做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇7 F( H! N# o" v+ m* k7 b; s
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
0 L, n' t2 L/ P& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康公仔箱論壇# W, T& B4 x3 Y H8 x
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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