, b, P6 D* `/ J8 g材料:
) y5 q, x6 m- Y# U臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
2 W& h7 P* l# C6 p& Z. M5 htvb now,tvbnow,bttvb- `6 j6 B4 q* [: J9 C
8 j0 H( H6 e: L1 D8 e% `! X
調味: 2 x: a7 t2 |& R+ Q
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
8 g1 G; \ d. k0 a8 w( ?
% ^( V$ {1 {/ V9 H+ E- ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 A8 Z2 P; G. p醃料： 5.39.217.76$ b% P4 P# i6 `2 r3 s9 y) \) e9 F
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
; n) G0 ]; a6 J5 Q5.39.217.76
$ ~8 ^* t: m% R i, Q; v
4 _* d) I$ D0 m7 l/ W* ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
: m9 C. z) r, {' J1 z: F6 `& ktvb now,tvbnow,bttvb1.將全部材料切幼粒。
2 T4 p0 _) @. V, J% U: utvb now,tvbnow,bttvb3 k6 \5 f" c6 ~
2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
' Z6 n+ \7 u; n& [: L! I2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {2 k0 @) _1 p( U1 c+ p: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。5.39.217.76/ v9 b& V5 v/ J+ j4 T
2 J. G( v3 F) y4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
& U$ H- d2 q# d0 y. i公仔箱論壇. L/ V- q" Y8 |) Y0 C3 \/ h- `$ ~
|
發表於 2015-2-17 04:00 AM
| 