[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

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0 U0 k/ x# \- b, v# k+ ytvb now,tvbnow,bttvb【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;$ i" [$ R! Y- G4 f
                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；
$ K9 P8 |( i8 o6 t  i% dtvb now,tvbnow,bttvb                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；" U# G) A8 y8 }5 k
                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；
" |0 |9 s) o- Y# h7 Z5 s8 dtvb now,tvbnow,bttvb                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
" t- E' u; u$ {, F+ d9 a, G                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；tvb now,tvbnow,bttvb  L6 v8 v/ v; V% e
                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!