返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
1 l. k/ M0 F/ y; T  F& i- b% D7 i2 K; V' G  z3 s3 p
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
6 p/ X1 g9 I  u+ P- F, F公仔箱論壇                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);1 w2 m, g1 n3 j8 B9 e. {5 U9 T
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
; I" f- n' B" q2 itvb now,tvbnow,bttvb                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
% q% E6 {4 ]0 W+ r6 Y" E+ Y公仔箱論壇                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
/ i: O, S- _# G! L  r                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);公仔箱論壇' U! E2 Q% \; j3 x
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
返回列表