大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
% _, \" y! Y4 r8 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e, n ^9 r3 d7 [4 P D
大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.9 F& Y* D. J9 j8 v* @' g \/ X
洗米水有什麼用途?
( h: F* B, P h+ m! _+ T" z公仔箱論壇美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
9 m$ e, u3 |$ m# Z% W% K+ W4 p. M材料：白米、自來水
5 `4 k% @5 _) J7 m公仔箱論壇做法：
+ c# |" {2 X$ x2 C5 \& K5.39.217.76Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。8 ^4 l" |- V) @) s0 \
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。公仔箱論壇9 n5 o; R8 f& M- ^$ `2 i0 Y2 ]
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
( X6 u" ?2 K5 C! N8 Otvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
! t% h$ ]7 m( b, C8 B. B6 |# ^. H' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvb now,tvbnow,bttvb: X( s: }* P: }6 _
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！公仔箱論壇: n# ~3 y$ [) I- P+ p
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇" H: O6 s3 e0 E! z- r( ?, h
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇% z; s4 W+ T3 L$ F; O, W `& T% l7 X
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
6 `- r% Z0 v0 c* _) p做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.76+ v5 Z3 m5 Z- `& ?8 }# ^' R' S
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E+ w$ i7 T# y7 W0 k6 [0 W8 E. a' N
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
1 b2 ^9 {) V" h, y5 L8 {& j: t之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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