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[冷知識分享] 睡覺時,禁戴5種東西,最後一點最嚴重,小心可能致命 !

睡覺時,禁戴6種東西,最後一點最嚴重,小心可能致命 !tvb now,tvbnow,bttvb! d+ N/ }! L+ r  X$ y9 Y

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,5.39.217.76& M9 [# K2 a7 u* I3 Z  V
也是科學養生的重要內容。
% X/ E9 l: a% }tvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情, 會對健康不利。
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5 s8 ~$ E$ P$ J& D3 }1 戴 錶 睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb& e) t) |$ p. E+ \2 X  o
有的人喜歡戴著手錶睡覺,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {2 }4 d$ ~0 @9 @' R
這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。公仔箱論壇: O- e- l3 _* z/ x4 G/ D( P) n
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
& |% a+ A8 J3 C9 H3 Z' v4 {/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.76" |0 h& d' g+ E: s& q6 B( u

. G7 A7 Q, ]/ ?& B$ _2 戴「牙」睡覺。
- X" Y+ @1 p  Y一些人習慣戴著假牙睡覺, 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
' h( M  i7 C) t' s) \tvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S6 X8 P. f4 l% _
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,, |! w8 h9 o* z+ f
既有利於口腔衛生,又可安全入眠。% G0 N1 d) F1 D# E9 k3 @
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3 戴「罩」睡覺。
9 Z/ y& r7 h0 M  Ztvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,( j$ [9 X: q% ?& \! }: E! }
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
8 M0 T3 \1 h" p0 T4 c5.39.217.76罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
5 |6 }/ z' k+ b$ Q( @5 C& m; ~4 r公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房, 而晚上睡覺就沒有這個必要了。# N. G) S" D. S7 C4 A& d, ?
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4 帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j0 Z$ r7 G& L: C+ N
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
  s9 c) f" i+ _4 Q! C0 @2 r3 h5.39.217.76美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,. c5 H  o. |7 W. ]" K# B! Q
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
' G) n' Y6 M2 a+ ]公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,8 g8 Q  K: w) `/ F2 ]
形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
, y& M- T3 x9 P( n6 V5.39.217.76雖然釋放量極微, 但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \& @0 p7 M9 u* A

, K, b2 `0 R9 a3 Y) h6 e6 |5 帶「妝」睡覺。5.39.217.765 `' @" w- F4 O6 r3 M1 X
有些女性尤其是青年女性, 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
  C5 \. I" {; M3 M/ y. T須知,帶著殘妝豔容睡覺, 會堵塞你的肌膚毛孔,
! ]0 j( b6 V( ^1 p8 _& ~" p* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,
; q; Y' d3 M, B: W8 f( [公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
5 p: l' n, x8 _6 E% Z5.39.217.76所以,睡前卸妝洗臉很有必要,
7 b- D2 W  z) J1 j+ d可以及時清除殘妝對顏面的刺激,公仔箱論壇0 \$ e% d6 q  Y8 {7 G% `
讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
( L  d$ Q3 Q1 P$ J/ Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 Y: [5 U, H9 R( d4 z. k3 ~8 R
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e 5項知識我都覺得幾實用5.39.217.761 H# R5 T4 L1 r9 z
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所以我特燈post出黎...
7 B3 |0 J, w$ {2 L: Y& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C, l: B+ v5 O6 k0 @4 e( k
希望大家會注意下囉公仔箱論壇; Q: k5 h) B8 J& H

. H. H) U! c/ x  g  Q5.39.217.76因為關系到健康呀嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \9 x* |% r8 m

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2 X( R, F3 o- y& l# M0 L: P3 c7 z公仔箱論壇5.39.217.766 M; `, o0 Z8 Q9 l1 E4 E+ y) T
还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q( h9 `! t( j2 M& }2 u

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