本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z Z' h$ h% \' R
: @' E E. R# r4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
6 Q+ m% ^% q& Q7 [$ r' W- @公仔箱論壇習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。/ \) J' m, u4 R. K- H
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U$ P& |7 `/ C7 D: w
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公仔箱論壇, u1 o9 M" F' c$ Y
01) 不說「不可能」三個字。
7 l0 f' h6 r3 c" j. [: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
6 v; ]8 ?) Q2 Q( _# a; W: s+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!tvb now,tvbnow,bttvb3 p8 Z0 e# y+ s g" I+ ]
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。tvb now,tvbnow,bttvb. Z$ V' K7 Z5 `# P
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。公仔箱論壇+ E0 A+ j `2 i& r1 X! I
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
/ [: z7 P8 v8 X5 ]4 `公仔箱論壇 07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。公仔箱論壇# j7 t$ c# _' Z* A; K2 T
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C" y. z+ [- \
09) 守時。
: d8 e' M# ` d! y公仔箱論壇 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。0 r4 I( J: N! b( _$ R7 Y# E( D
11) 隨時記錄靈感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B- r: q, G) |' @
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
8 ^; t. k6 `5 b% z" T) l V' S5 K! |4 D 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
7 ?! `. l8 r2 @tvb now,tvbnow,bttvb 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
& S' Y2 V. t4 S' ]tvb now,tvbnow,bttvb 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。5.39.217.76; k2 H1 A) e3 q6 y
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
' ]4 F+ t# E" n( w 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。2 v: k* t: [4 w$ h* |; t
18) 開會坐在前排。
6 p6 F7 r- Q+ a 19) 微笑。
) [1 E( g; t5 u3 ?tvb now,tvbnow,bttvb 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D6 N, A, Y1 |: O3 _
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。5.39.217.76- L" S' F/ k6 T! x& |, K' T
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
5 n' f9 t% N5 r" N8 L8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
2 w/ E& p Y% F+ |9 n! B/ o: dtvb now,tvbnow,bttvb 24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
& x, V- f( F ~' }' A+ K6 ]# | wtvb now,tvbnow,bttvb 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。tvb now,tvbnow,bttvb1 \6 x6 u$ i& x
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。公仔箱論壇1 P& b% [, D* E/ F) d% B
27) 每天多做一件「分外事」。
, f' p0 A6 A6 }& v$ \ 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
2 l3 E3 F& [$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
1 N( m1 Z9 u) @4 ?7 Ntvb now,tvbnow,bttvb 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。& x$ a4 @% Y0 i' {; J& U
31) 定期存錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n* K* B2 V- e9 f- a7 h3 E- a
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s* `. q4 |! ~; |
33) 時常運用「頭腦風暴」。公仔箱論壇3 D; ^, V" W" t ?) j/ G# Z
34) 恪守誠信，說到做到。
0 t5 N; {: N* v' {公仔箱論壇 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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