那些老是喊自己力不够的人请详细看，1.1m的小孩子都可以杀球，就不好意思说是自己不够力了？，技术不当啊技术不当啊。 引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。
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跳杀动作要求比较高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t: |" X5 x' j/ v1 T
: c) V, |% W1 [, v( E% ?tvb now,tvbnow,bttvb 身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。5.39.217.763 N+ Q4 N6 {# Y1 D9 I! W
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换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误就在此。
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) J( o8 u2 K ?8 J公仔箱論壇 男选手的动作更加有力* v$ T8 w. d8 K( E$ \
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整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。tvb now,tvbnow,bttvb1 |* G. B; c% Q$ d/ y9 F; y1 N6 y5 R
' f2 b" I2 Q" Z& o# c$ @% D5.39.217.76 手臂内旋，迅速挥拍，下压（杀球），全身协调用力，加上转腰的力量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^' ~+ \0 p# w3 s( q
( ?3 |1 ^/ J% _! c* r公仔箱論壇 收拍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s* m& L3 n2 K! ?8 k8 P/ j& I, w* H* }
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如果是头顶击球，就是这个动作：身体后仰，右脚前摆，左脚在后支撑保持平衡，击球点在头顶偏中。9 L( E9 G5 s/ i, f$ ?- Z9 B
头顶击球在落地时，注意先用左脚内侧整体着地，然后过渡到全脚掌，不要用脚尖先着地，因为落地时冲击力量相当大，用脚尖着地会受伤。8 U8 F, f8 Q' O, _# ~: z
这是落地前一瞬间tvb now,tvbnow,bttvb) ~3 I3 K& p+ m2 W$ p
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發表於 2010-10-6 04:36 PM
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