[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。

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緊急送往三總急診，

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療，5.39.217.761 \) c% |9 O8 a# \

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，3 g( i7 ~; {; l  V/ i

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足足有七、八個月不能工作。5.39.217.763 b  e) M( f( H8 q' Z% u& o" l
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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連走路都有困難。tvb now,tvbnow,bttvb- |6 j' o4 N% y* M
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T1 O. a: d- Y) Z
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冰凍三尺非一日之寒。* `$ U7 k: g/ g  I& [1 s# C
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我回想過去二十年，發現7 p0 B  ?; J, T3 i0 G) L& z

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，2 W; G; e3 n2 y. i7 b0 S
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，% T, A6 J! a5 ^+ f3 D
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，8 P4 j. y: `, H. }

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

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蝦子可以一次吃半斤一斤。

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經常半夜吃得漲漲的回家，
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。5.39.217.76$ J& `  [, m+ k" z$ a

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這樣的日子過了十七、八年。」5.39.217.76  w' Z5 L9 a& s: p5 W' z

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劉哲豪回憶說。公仔箱論壇+ C" ?, j1 v) B" e$ J
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
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要讓身體健康，

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，公仔箱論壇% ^8 V# z4 `8 C4 I! q& T# w
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就是把

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁

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熬煮在一起，

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魚不吃，肉只吃一點點，0 a' n( R8 g# p; L8 ^

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，

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他就發現自己體力變好了。

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後來他又增加了健康食品，tvb now,tvbnow,bttvb/ r  ?" y' g  x% F

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包括

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E1 B' W% e  @# h

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　
恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，, \: m2 D" b9 Y2 N3 s9 l

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許多人也學著吃十穀米，

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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，0 C' C8 q2 t% l9 r. i
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有人解決了陳年疑難雜症。
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [) f& l+ t5 i0 b* ^
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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，

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都跟著調整飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N8 S0 j- q% X2 Y2 C7 K( v
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。5.39.217.76% C* Z4 k8 N! m: v+ `
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「不要每天就想著自己是癌症，5.39.217.763 z% C- {, |  F3 I4 v1 }# u- |2 d

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我有個朋友的太太得了乳癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e) Z: B  p  A) P$ f# f/ w

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本來沒什麼，但她天天憂慮，( A' n* I7 B+ V, V- i8 }% v
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結果一年就死了。tvb now,tvbnow,bttvb  e5 n* m0 S6 X; W* D, p
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病本無害，是心裡做怪，

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路就走盡了。公仔箱論壇! d( I7 ]% Q" D* H9 r
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要把病當做一種挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e7 d4 C" Y# t; W6 q. c
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儘量調整自己去面對挑戰。」5.39.217.76& k8 w2 t* H! g' f# Z2 n+ W& Z) n
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一場致命大病，5.39.217.76! Y: Q  @9 I4 ^6 k# f$ E$ n, W) _

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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，

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也有一套豁達的生命觀。
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~: p8 d, x+ t& ]1 d6 c& D2 d* [

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米
大陸少林寺果林老和尚，

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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
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貌似六十開外。! n, b% L9 ], [8 @

有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。公仔箱論壇! O4 t1 m4 b' S$ t" w

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A+ R7 B; j' c- K3 f+ v' A
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，

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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
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癌症指數降為正常，5.39.217.761 N' n" o& K1 q. g- B& r

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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，7 k* I0 v' g7 f

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」tvb now,tvbnow,bttvb( V+ h* x0 O0 V* l" Z' q$ Z' B

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唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
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永保工作活力。（見聯合報報導）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C% j& l8 J0 }7 r
材料：5.39.217.76' k: u" q+ b: g! W9 U2 M) M. Z7 K9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* E! \: u8 P, z* {4 P

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、

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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁. n+ g+ A- e' I/ p, T, V6 S
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等分量混合而成。

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以上十種，可同時煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) X. x$ @8 }, G: a

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作法１：3 g$ ~; X7 E! c6 ?

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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，# X4 u! k0 a; e: @
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加水七杯，公仔箱論壇; F! C8 C! T/ j1 ?) Z

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，公仔箱論壇, @7 ^4 m1 b8 s) W! h- w

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放入外鍋中加蓋，3 O! p0 T# `: ]( ^$ j$ J

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翌日早晨上班前即可食用。

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可多煮一點，供三四天食用。
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作法２：

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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，! L8 m  {5 O; ^& n

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x8 h* p) Q2 `/ U' h
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取酌量加水四杯煮成稀飯。! n0 T' F7 s0 ?. z
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 }% I) |$ ?9 h

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，tvb now,tvbnow,bttvb4 a$ Q/ o, n2 C. J- M+ |
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，公仔箱論壇* y/ ^& N# V; g" R

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
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最重要的是沒有副作用。
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。& F  o- t4 l( B2 J5 y3 `

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |5 _3 S$ C# E' f

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多吃十穀米，公仔箱論壇+ y, w$ I, w0 ]. [9 }- u4 V

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

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發表於 2007-12-29 10:11 PM | 只看該作者

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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