免疫力差，易被細菌、病毒侵入身體，衍生各種疾病，導致大病小病頻繁，而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體，並能有效改善各種症狀。
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按摩順序 & 方法
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《位置》( a! b! J+ Q; O6 m0 f+ ~/ x
兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。tvb now,tvbnow,bttvb) S% v9 e2 x1 |) C& s' ]* i8 [% |
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《按摩手法》
( K3 c9 S; k( J B; v. i每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按，最少5次以上。如果踝關節腫脹，要注意不可按壓太重。
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兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。- S( E% _6 \1 a- t: P
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《按摩手法》
4 L% x2 k; [% W V% Y4 \以兩手拇指指腹同時按壓。
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《位置》+ O7 M' L ?: }% g# J: \( U; _
左腳腳掌第四趾下方，位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。tvb now,tvbnow,bttvb7 X' ~2 ^3 V* o% q
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《按摩手法》8 @! g7 Q' }& ?' E! s/ K
使用食指關節壓按反射區，從上往下刺激按摩。 |
發表於 2007-12-28 12:15 AM
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