苦瓜炒牛肉公仔箱論壇! }! b5 X: d) {9 A9 G" T% ~( b
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材料 :5.39.217.767 n2 B2 Z; F/ f' g
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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做法 :
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2 @; m" {/ b( B# A' P9 e1 b, J1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後: A/ W0 N: ?% L6 r! K
' s g/ Y: C" V& o) Z# P0 P公仔箱論壇2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
3 \- q; R9 |2 F& r0 |. b3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v. y! h, T5 Y2 r公仔箱論壇3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |