tvb now,tvbnow,bttvb! w- C( I9 ]1 i2 {4 n6 [0 j. }% l' y& e
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z& t; \6 U; ^0 `
大塊連皮雞髀肉1塊（切厚片）、泰國圓茄子（切開4邊）4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵（切碎）、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙0 [9 d6 S7 V1 D- t0 c: L# U' s
" B5 r5 z) n# S
! N, b. R3 M, l# `- `) @2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醬汁：
7 j# S6 a* B* ?/ m) K4 r/ W8 D6 x清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿（切幼粒）2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ m4 M+ n! l8 L, i* G( }
& S* `3 G% D* a/ A) K+ P: b- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T9 F7 j5 K, S5 w, |7 t4 E
做法:
v. T+ v- i8 p2 A# v; A, W% V1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。; ^6 m- |! r! o5 [0 n
4 R; I+ \, }& E( n: K
2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好，放入已預熱的air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火，烤5分鐘。: ?& J: |! [/ c7 k" k7 x; c0 S
7 @# k: ]* r7 y9 Y) e8 p6 h: O% B, k
3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻，放入air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。' C' X9 q, Q, P! ?, l+ O- e; Q
5.39.217.76/ y$ A& N; v" a$ _+ ]! q
4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。" A, \9 V+ q+ d1 f" s' }: [4 J
1 t5 B; }. w: ?; f s% x |
發表於 2015-2-25 04:24 AM
| 