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[中式食譜] 三文魚軍艦卷

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材料:     4 h; O; e, J0 i2 y8 @' w3 ^3 |
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙公仔箱論壇% V* x# K: n/ T& w7 l! S1 R, j
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調味:     
: T! c1 N  k" v8 T9 p" Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許# G4 G! |( C8 }: l( [
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; q; @2 \7 J6 S3 u+ Z公仔箱論壇做法:     5.39.217.762 w/ u6 n6 L) i; k0 a3 w
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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. v# J0 Q" [$ c2 Z: Z0 M3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。; Y3 A$ ~: ?- G

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