返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三文魚軍艦卷


1 d9 z* i: H: Y7 Q- ltvb now,tvbnow,bttvb材料:     
2 b# X4 f7 L7 G  d. B0 Y+ D公仔箱論壇三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
- m& u% q0 V. n0 O+ f) C3 Y/ K0 z( |' V3 Z6 I

' t" n' p5 z4 u$ S4 f" N調味:     5.39.217.762 w+ J7 ^2 t8 f; X% X$ Q
鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇: l2 `0 F0 Z+ G- f+ h- ^% |8 B& {8 J

1 D8 S$ n' E2 }" }5.39.217.76
8 v' @/ K+ g$ o2 g0 k5 V0 B# P# j公仔箱論壇做法:     
3 p/ `0 n; S/ m0 C- ftvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
9 K* p4 p# P( a6 w5 ]& Ttvb now,tvbnow,bttvb
! V/ N8 K/ Y% o7 L5.39.217.762. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
6 l' x0 a4 ^( z. b. _7 h5.39.217.76
% L! e. K/ A/ T9 z, H3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
3 ^6 b9 o% _2 \3 c3 P2 Btvb now,tvbnow,bttvb
/ q0 X! s3 Q$ c: ~4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
" b7 O- G  O) D+ U3 L4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O5 z9 r- r! G& ^1 M: g0 x

: k" {+ F* h3 `tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表