4 Q& h& d1 f: z8 Z材料: 2 s( _- s( q# U5 {+ r' q
鯇魚腩14(切厚段)、洋蔥碎2/3量杯(煎香)、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁5湯匙、芝士片3片、雞湯3/4量杯、越南魚露2茶匙、蔥花2湯匙、砂糖1茶匙! t7 e" {( ]0 i; Y
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調味醃料(鯇魚腩): 5.39.217.762 ]( H4 J6 E! m% p! S" X2 e2 d: f
鹽1/3茶匙、檸檬汁3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1湯匙半、生油1湯匙5.39.217.76* j/ Q% |( U/ u+ Q
9 Q( ^+ A9 J- b7 f" |5 r* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K6 i; p9 G; N2 p( D0 ~! A
做法: . [! @" f; t1 w; o
1.鯇魚腩洗淨,抹至乾身,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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! e( e. N* t2 d. e" T0 i0 C公仔箱論壇2.將鯇魚腩與少許生粉拌勻,下油鑊半煎炸至金黃色及熟透,取出隔油備用。
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" J+ Y5 P% V5 T5 Q! ^3 R4 {公仔箱論壇3.洋蔥、蒜蓉、茄汁及芝士片下鑊炒勻,加入雞湯、魚露及砂糖煮一會兒。
7 X6 M6 y0 F% |& {" J3 ^; ^) ]: r公仔箱論壇
% m5 k3 c* i( P公仔箱論壇4.將鯇魚腩回鑊煮至收汁,上碟,撒上蔥花即成。5.39.217.76- m8 E3 H' p" D/ f" `3 R/ ^
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