$ s: Z$ a+ D* o$ u+ s3 F+ R材料:
" C! H" o6 @4 O a( c, Z! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200-250克的雞胸肉2件、車厘茄200克(劃十字)、洋蔥1個(切條)
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- D, [0 a, z$ }" l& H, |調味調味料(車厘茄): 3 g; K ? P" H l G
橄欖油1湯匙、蒜頭1粒、意大利陳醋1湯匙、鹽及黑胡椒碎少許、香草少許 ! q. d& ~3 I, R% @6 ^( |
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調味料(雞):
7 Z2 ^: N; O }' K# } [鹽1茶匙、黑胡椒碎半茶匙、蒜蓉2茶匙、香草2茶匙、橄欖油2湯匙
. l# D* ^/ V7 f8 q: _1 c7 b; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; b5 L- E1 f. e7 d3 M: l
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調味料(洋蔥):
5 r/ y$ e& }/ v- A. j橄欖油1至2湯匙、鹽少許、意大利陳醋1至2湯匙) y! w, w. g( S8 v1 s) W! C" l
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做法:
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* H! o- u1 }- a9 ^+ x2 j) M* J* K( H/ y2. 燒1湯匙橄欖油,爆炒蒜頭及車厘茄至皮微皺,加其餘調味料拌勻,上碟。
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3. 燒1至2湯匙橄欖油,放入洋蔥,以中火慢炒至淺啡色;撒下適量鹽及意大利陳醋拌勻後上碟,放上雞胸即成。
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