冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息 x0 l4 P) R, |3 @) K: Y4 K
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
* l! L# g1 o$ N7 ^% ^$ k1 `& f5.39.217.76 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。 _& \2 G' s/ b. H" o, R
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額頭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y/ T Q$ c) l8 s. X7 f
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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鼻子
) n: p7 g6 x/ W) Z* I; Q; F5.39.217.76 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
: ^; [0 W1 {6 A. O 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。9 Z, |+ }# t5 D$ j( `* a
' B1 ?3 h4 m: g/ q0 G; r `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下巴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @1 Y; [- J* E
表示腎功能受損或內分泌系統失調。
5 V) [# x# h. ]8 d7 b( j1 m2 ? 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。5.39.217.76) V0 {0 U6 g" N! U5 X0 M7 E$ O
! W/ P6 V# a( P+ l: H* u0 utvb now,tvbnow,bttvb左邊臉頰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z+ C- n# m" g* r
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。- R3 I$ r) W' r: P, d) K5 f/ ?
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右邊臉頰公仔箱論壇! t$ U( | D2 i1 J
可能是肺部功能失常。
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2.如何檢視指甲的健康( b/ q. I! `/ N9 @7 @
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。5 M R5 L; M. z9 b n& s
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指甲色澤
7 G2 a. U8 D" z) E 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
" ~( m: V2 N5 \6 W. `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X. A G% G5 Z* ]
指甲的韌度
$ s, J m i4 f3 w2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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( {& F* W n. i指甲板是否光滑
2 c; V' p- v1 c, w: j公仔箱論壇 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
' l! [; `+ X2 _6 Q9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L& m8 V, g* X" i Q公仔箱論壇周圍皮膚
6 I. {; @# B6 ]% v e: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。$ x1 \: Z7 A# [- n$ s8 B, V M
; E7 z4 w& t. `" X, r7 B% ~) z5.39.217.76公仔箱論壇/ W# c$ R( [* [4 c
3.指甲的病徵
6 U+ A# x, k' F- f7 Etvb now,tvbnow,bttvb 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。5.39.217.762 n) m6 S8 f2 b: p R6 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 h/ \* a% o* X
指甲過白
/ r9 U8 o/ @5 g公仔箱論壇 慢性貧血或肝、腎有問題。公仔箱論壇6 A1 L% d0 ~8 E7 u& K2 E
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白斑
5 S1 g, }! j$ I) L 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
( [' N: r& Z8 i8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t( t7 q% l) ?6 }+ {" }5 {
容易破裂
9 l1 q# x; b- y: v' T" y7 g$ l9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。公仔箱論壇& n, v- S) n6 \% v% O' ? y
3 s, B( H b6 M3 V指甲過黃
5 U8 [1 F9 k* X+ |5.39.217.76 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _9 H4 H( @2 h; B9 U8 o9 q
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凹凸不平 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M. ^ P3 A; j/ M
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。tvb now,tvbnow,bttvb# w9 [& K: o: W* Q7 r8 O! P
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4.如何從唇色看健康狀態
- ?$ e& O$ v% q+ b j' y公仔箱論壇 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白 5.39.217.76# x1 N( @2 r$ x, C# Q
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
; @$ g2 }% `; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 H) j% [; d/ u( m, B& L# r3 }
唇色青紫 8 h" t9 A/ K) E
若非因為氣溫過於寒冷，有
9 Q8 z9 ?+ y: j8 w, [可能是有貧血、心臟方面問題。公仔箱論壇9 l6 m9 L, h0 _" ]; V
6 H% }3 ]2 I0 h2 K) E" {& F5.39.217.76唇色淡黃 8 q6 u0 l7 E5 v
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。5.39.217.766 l% S0 V+ P9 I. u( X8 N( O( W0 \
, |- R1 X \3 Q: ptvb now,tvbnow,bttvb唇色紅紫 / L& p, s" I8 `. v+ [, y* t
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。( n, R; O" r: W; [
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5.從排洩物看健康 5.39.217.761 }6 P: s8 E' o# {/ @; T6 w6 C
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。公仔箱論壇2 h3 |0 D; J: ~1 e1 q, ~& Z
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！5.39.217.76' n/ W3 D5 v, T2 D
1 T: k) _* J: {3 V/ u5 H# n* Mtvb now,tvbnow,bttvb份量 - [* M. L+ q7 a) [( R$ \
每次以兩三條為適量。
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形狀 公仔箱論壇7 M8 s) ?4 i+ ?3 A& V
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。/ F7 i2 x: L. j, J
" p4 o, n& @ U, [tvb now,tvbnow,bttvb氣味 0 x; F+ }. I: ^; K r( X% `! u
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u7 V/ I/ g: s" p8 i( g
$ d/ y; }7 p2 h4 s公仔箱論壇顏色 公仔箱論壇) A. u. V- ?+ D/ A# W
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。5.39.217.76) q0 d: U7 Z) v
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硬度 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r: R2 O2 ~! c* c; N
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。# O A1 }2 s0 s# o1 T
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6.生理時鐘表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~- L: {3 ]8 ^- {
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段
+ A% |2 {( @, o$ g/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。" X! B6 ?4 \" F% X o
4 s& i9 x$ D, }5 i" c 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。tvb now,tvbnow,bttvb" Q2 t f6 O* S7 r) K: D
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。- {! L/ J: o9 }. z; \+ Z+ K
1 \' A- u, _" f! N5.39.217.76 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！5.39.217.76. O9 _8 U3 l2 n
; r# {* y, }: n( [, {) p5 Y8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb h. R$ h& f0 s5 j) T( k2 W
" g( [$ ~* W8 ?5 a/ n 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。# R7 [/ S9 N# Q( W; o# ?
0 ?3 | f B7 r0 e \* j2 a4 L公仔箱論壇 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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( i/ F! b! H R/ s. @" }9 |tvb now,tvbnow,bttvb 晚
9 f9 O4 W0 r1 |) ~# Y' j0 k公仔箱論壇上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M H( C, O1 U2 s) |. f
% a% D, _1 N+ U, K L/ D: n 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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