還原食物」，可清除體內自由基。
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自由基是人體氧化過程中的副產品，5.39.217.76( `: l7 q+ U9 m2 i. c f! ^
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它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y2 N6 Z; E( X- Q' h" Z0 Z- F1 E
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出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。公仔箱論壇6 m |3 U9 s7 c" t* T7 M9 ~
8 H2 R3 _ P4 x" `4 w4 Wtvb now,tvbnow,bttvb要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，5.39.217.76+ g; F, e& z. J, f3 e1 V
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包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，5.39.217.765 }3 }; c$ p( O9 v+ i. M' D; J
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，2 S1 p; f2 s' w$ F8 U
以及糙米飯等。公仔箱論壇8 |$ S" _2 x7 S* ]6 F5 S
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：' Q: y/ Y( F7 Z8 C" |
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$ [# ?: ]; V# s; }. _% Q蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，tvb now,tvbnow,bttvb/ e% s" Y4 K, G5 y* v
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。公仔箱論壇- g* w C. ~' _+ a
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。公仔箱論壇, I, G6 R8 ]/ H. t( p4 O2 ~" j
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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* X) e. B% P7 l/ e9 ^公仔箱論壇綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
1 B( K- \; U2 ]) s$ l N 促進人體的正常代謝。
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+ T2 _# F( M/ f0 ?6 N9 F5.39.217.76蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。8 m7 @! L- g" J0 p$ v5 j1 B
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另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
1 F3 I+ \1 R; W5 H( u5.39.217.76如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
6 x" ?# _' j; V! v8 e多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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