材料5 j& i' s0 Y1 M% B' @
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
+ O" s& b0 _1 D) Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 h. k+ {& \& v; [- O/ {* t9 o+ ~
2 g7 }1 \) U( x& G4 H7 F+ B) y
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q: b3 C2 x0 w9 E3 e
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
" q/ X6 I9 v6 e9 ^* a. C2 ctvb now,tvbnow,bttvb
' _) q# _- s' s9 [8 c- @, V2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇, @% F8 s6 ~- a' X% _
3 V5 |0 w" B8 ^" @ `# C. e/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。$ n! Z: l9 M* r& C
6 h! i' o6 C) U5.39.217.764.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
: C& i8 O* H+ ~( Vtvb now,tvbnow,bttvb
; L4 K4 E; Q* P! c! X1 J& U5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r2 E+ T" O$ @& k* ]8 S1 b9 {8 p; k
tvb now,tvbnow,bttvb) S1 |0 A5 x0 \( d
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
/ T4 J r: x" z7 N; ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 