材料1 Q0 J$ U4 z- Y) `8 Q- t3 H
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法
/ _7 ?9 ~ r/ u! I( w wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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/ Y3 c3 |/ j5 c2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。5.39.217.76' Z; Q5 Z" Q4 P9 B
0 N* O4 |' N4 @tvb now,tvbnow,bttvb3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。* G2 R; S1 j% l1 z. b( C
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。0 a/ Y6 D+ J* a" d4 B. |
# _6 X9 s' ~, w3 A5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。' m2 Y; k8 j. x/ |( p4 {* D
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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