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[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S% `; d6 e9 M6 r# I
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1 E. C- d. P7 h4 J/ p4 z/ @>●番笳:5.39.217.76/ b1 ?  S* c9 U/ v/ d% v: ]; E
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/ p2 V. U' Q+ P! T( A% G公仔箱論壇>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口~幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇" y7 c3 I2 z% d4 w& s8 X5 `
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9 Q/ C4 r* M7 F1 S/ V& P>●柿子:5.39.217.76, H; i% S0 L' ]* f: ?
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; W5 w2 r: X6 X: @) b>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起「胃柿結石」,中醫稱為「柿石症」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q! h% {0 D& H* y* t
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>●香蕉:tvb now,tvbnow,bttvb5 R" r0 S& {# |5 H' `) {
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>含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。: x9 A  j, v: }% s3 n6 W* H, P8 d- |5 x( e
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2 ~/ K  E( ?5 ]8 r2 D" b, _+ b5.39.217.76>●桔子:公仔箱論壇& K& o9 m& `0 P$ y
>桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
4 `' t7 n0 {- v3 Ttvb now,tvbnow,bttvb>9 g  e! \- F2 _/ a: ~/ z8 }6 _
>●甘蔗、鮮荔枝:5.39.217.76- X4 r/ M" {# Z) J
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, S8 ?. d1 [7 I, |! T  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
. e5 k. g. Y) z0 Y; p>●山楂:公仔箱論壇  f6 l6 W; X& ~# C
>5.39.217.766 m! t, f6 J- y0 x/ ]
>山楂的酸味具有行氣消軍@用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。
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