大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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8 G" a8 J" Y- Y m/ {7 a2 e' htvb now,tvbnow,bttvb>●番笳：tvb now,tvbnow,bttvb+ d; o. d+ `, f( Q3 _: f
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' [( f! k6 `! ~3 n5 i, m5.39.217.76>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb* I! b0 s1 v2 M4 j% z2 {/ Z- A: X, d
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>●柿子：
* u5 u7 Q7 O( m" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>5.39.217.766 Y. y& O3 B( h7 r7 G
>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。公仔箱論壇3 P; `' n1 {: m; D! ]- D
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8 K* ?& w8 k; B- x6 O4 F) r>●香蕉：公仔箱論壇) P; t ~3 |1 k; {
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# O+ o, p. g& Y, ^$ ttvb now,tvbnow,bttvb>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。$ Q* E7 @ k/ @- c& }; \! L9 |
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>●桔子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t5 }, f2 j4 a1 b. e* M4 f
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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>●甘蔗、鮮荔枝：# w- T8 V7 }7 o1 H
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。* L3 _ h: _. n" j: O' y6 _ g6 H
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>●山楂：
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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