6 L# F$ b4 ?" {8 @【配料】
0 m" T2 J W& g8 {# \+ [公仔箱論壇乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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% t. H; D1 f% Z% e' D( o; Q) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
! g4 Z* P1 ?) jtvb now,tvbnow,bttvb乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】
2 |7 P6 b3 R- a: u Gtvb now,tvbnow,bttvb益氣養血、滋補肝陰。0 ?3 J3 D( A4 W
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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