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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿


  x2 ^1 p) v8 I/ F* z/ p【配料】. c9 O# @- Z. H6 h6 Y
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
; Y' F- ?0 F4 b9 L, O  Y/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {! P/ H7 T, {( b1 {【做法】5.39.217.768 M( V& ]8 h: Q7 L% S/ W
乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。# l0 _. L+ @& ~

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【功效】5.39.217.764 r' M; y0 R7 G' ^
益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q% N. B( ?( X# h* ^
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