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【配料】tvb now,tvbnow,bttvb1 T3 x: y1 s& y* l; E* b
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】- [6 ^+ `* A0 R. m1 e
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】5 @4 V- E) X( w# D
健脾補腎、潤肺生津。4 n. e7 k3 U+ q5 h: W* H
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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