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[中式食譜] 香草茄汁海中蝦

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材料:     
5 U" C* N# F0 Y; Z) N' U海中蝦、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、新鮮露絲瑪莉香草1/3量杯
7 i7 ]7 N! u  ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z2 v. k! z: K9 ^0 |& T0 v

0 A4 r) z; T* G6 A) I調味醃料(海中蝦):
; Y( J! d$ Y- j% \5 o# p  s) M5.39.217.76食鹽1/3茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉1/8茶匙、生油1湯匙
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汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k$ I, M2 G# q- d6 r
上湯3/4量杯、茄汁4湯匙、?汁1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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! c/ W9 ?" ~, r; t2 S6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G6 ?7 D2 e" R/ U公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb: h6 A7 C: M7 f  e
1.將海中蝦洗淨,剪去鬚爪,剪開頭部,清去內臟及摘掉蝦腸,再從腹部剪開,吸去多餘水份,並與醃料拌勻備用。- K( C" T1 a9 a: H

2 @; a- B# y  c5 D8 a5 h0 f2.在中蝦表面撒上1至2茶匙生粉,輕力拌勻,置油鑊中半煎炸至香脆,取出隔油備用。& O& I. v1 _4 w- {  V

: m! l3 O/ L6 |- \$ }+ ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜蓉、薑蓉及乾蔥蓉下鑊炒香,注入汁料煮濃成汁,加入牛油及露絲瑪莉香草拌勻。
" Q0 B/ U! _4 v5 L1 f- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p6 K2 K# ?" `3 G# \tvb now,tvbnow,bttvb4.將中蝦回鑊,炒勻至充分收汁,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb& x  e" ~' {+ `' @- M2 M

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