/ B! a. R3 b4 i* e. z& Q: l( c材料: 公仔箱論壇. W" P/ e9 u8 `( @ [. ~5 ~
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯5.39.217.76/ G9 w7 E: v9 m" k- R
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# m( i! N) K, p6 a6 E2 r公仔箱論壇調味:
! Q& o) I& G/ c( g, R. d3 H5.39.217.76鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇4 S# R1 c( D0 s
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! H. p9 C$ h: X4 [/ A* ?做法:
6 K6 s% a" Q9 M3 u/ q b: j4 L1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ w6 ^. M, `5 E7 A
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
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3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
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: j- p( k4 [& n1 Y( n/ Q# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 p% Y( ?2 S4 f" ^. ?6 n O
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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