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[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞球


3 n7 c/ i" I3 e5 Otvb now,tvbnow,bttvb材料:     
( `" i4 ~# [1 q# |5 [; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2塊、新鮮菠蘿5安士(切件)、青西椒1小隻(去籽、切角)、紅辣椒1隻(去籽、切角)、蒜片2粒、薑片6片、蔥段半量杯、麵粉2量杯
; \) D3 ]+ u+ |( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V2 M" Q' T* L5 a: b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L3 L  x1 h7 r) v+ E8 J
調味醃料(雞件): # F5 l! E. ^8 i. h- I3 r" C8 |
魚露2茶匙、蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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. z2 \2 P2 ~( g$ i; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料: 上湯1量杯、白醋50毫升、茄汁1/3量杯、砂糖4湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇5 i0 E! ^! z. A
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/ v2 E, P4 @! q. y* h! E1 r做法:     " O$ [5 r+ a4 I' i. T1 o
1.雞扒切大件、洗淨並抹乾身,與醃料拌勻10分鐘。將雞件與麵粉充分搓勻上粉,弄去多餘麵粉後備用。
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7 g, n3 P2 g$ L0 A7 q5.39.217.762.將雞件下油鑊中炸至金黃,取出隔油放涼後,再放回鑊炸至香脆,取出備用。4 x2 O& L$ Y& N- b1 n, f& U$ h+ J

' W! L1 o( }4 i+ Wtvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜片及薑片下鑊炒香,加入青椒及紅椒兜勻,注入汁料煮成濃汁。
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4.將雞件回鑊兜炒,加入菠蘿及蔥段炒勻,即可上碟。
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1 h2 k  b) H# o. n  ], wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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