返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許


- R7 P$ l0 D. P/ w$ r2 ]* {tvb now,tvbnow,bttvb

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許


- |% o/ F- m! R4 W  G5 z( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。


: [% D' a6 q+ f/ i) W4 y/ ?. w2 [. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


7 I: k9 u" X! D7 P4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。


/ Q. r' }6 p* F% M  l6 K/ E1 O5.39.217.764、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。


* r  F0 x* c, O9 \% E公仔箱論壇5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。

5.39.217.76; W. W6 I" u, f. q4 ^) c
6、中火下花蛤翻炒。


4 o2 L8 b; L7 N1 t2 n. ^# D公仔箱論壇7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。

+ v' @5 S; x& G6 g; q' d5 d
8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。

返回列表