紫外線相關性皮膚病 szqT
x9 U5 w3 b; k" K2 U 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8公仔箱論壇- F, y5 d6 F$ a& Q! p) S. X
如何預防黃褐斑 %L&;& g( C3 I: ~: a' I4 J I; T
預防寶典： %xy=
d3 b8 u& g; p0 {$ H; A. ~5.39.217.76 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx公仔箱論壇4 [0 ]$ F" N+ q3 |4 l
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Yatvb now,tvbnow,bttvb; I* V: ^2 } [) Y4 g" ~' g
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6itvb now,tvbnow,bttvb- v P8 R8 n( ^
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
; N& z$ |" i5 L3 \, r: R# C 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k' i1 O3 v7 f ^( S4 i5 w% g# c" b
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \" p1 O; H5 `4 S
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWtvb now,tvbnow,bttvb. k* M( u; O% ^6 b3 ?
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
^- u U) }' ~# ` 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5utvb now,tvbnow,bttvb& D) E. j `- W* D3 C: t0 W5 ~
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _* [7 g a4 [6 a7 T
日光性皮炎預防寶典 0{r
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
. g7 h9 \% i0 n/ r% N 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD8 |$ M3 ~' U1 N: \
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)5.39.217.761 Y8 b# h0 N0 y
高溫導致的皮膚病 &%}IItvb now,tvbnow,bttvb( T* s0 B9 r! ]
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
+ ?8 I: r: J9 W+ L0 b& W( o 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R- M! j1 K: M& x/ q
預防寶典： FZ~TF) Z$ ]9 ~, V: p1 x
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j4 R9 R) j7 |& ] D; r2 i y
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2, W6 K, }% a% |1 H' {
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO5.39.217.765 e! E/ F( f7 E+ @" v
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8tvb now,tvbnow,bttvb3 C6 p! L" {! B1 L9 @8 z+ ]; n$ f
夏季皮炎如何預防 l
" |) C; O6 D$ E0 m, p; G8 M! K* etvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： +^pXz#tvb now,tvbnow,bttvb2 ^% M% ^, l1 x* A. [
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
; u0 {& ~. f9 b7 q- W8 t, z# @9 X! p5.39.217.76 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y公仔箱論壇0 x7 G" Z' T4 F- P3 B" n: x) i
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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