紫外線相關性皮膚病 szqT
0 g( c( j2 x' Y, A L" D( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u85.39.217.76. s$ i6 S+ u* J$ _
如何預防黃褐斑 %L&;tvb now,tvbnow,bttvb1 D# e$ S! [+ f: [
預防寶典： %xy=tvb now,tvbnow,bttvb: N! J ^' j6 z( C
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx! ?, x. q! H8 Z( ~8 A
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya% D/ {. y K0 V
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i' u3 e; v+ E6 f/ Z
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
( t; c) }" L- ]( x4 I, o( H公仔箱論壇 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb( q/ g1 v4 c+ q+ x& K
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a# T2 U6 w( p* h; ]
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW$ b) b$ Z) l) J2 ]- H1 [
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 公仔箱論壇& X# N) t% Z; r: _
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L: c# v9 ]; j% Z1 ~3 r) G; P
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmtvb now,tvbnow,bttvb' J9 p. a( X; U4 Y: Y4 W& Z
日光性皮炎預防寶典 0{r5.39.217.76' h5 z1 K7 o$ W6 k
預防寶典： g*ceo67 D! B) s6 e; V1 q6 Y
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
' v$ g, z* y9 u. O5 y' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD公仔箱論壇6 k/ e+ K! V8 a5 A i3 p: b; J
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
8 H2 C, u1 L0 C* G Y" o 高溫導致的皮膚病 &%}IItvb now,tvbnow,bttvb1 n) z# j5 U9 c; {
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
3 F" o4 |6 \6 s1 j 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
- g3 z2 q0 s" W2 p) `7 ?4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： FZ~TF
2 t1 R! r( C# @% btvb now,tvbnow,bttvb 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
. [& I; {: K- z; A& s( n8 X9 f公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
# Y) Z' Y6 s% E, v7 l Y- \/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
9 C- u/ U; e4 j" w7 K F7 Z! U 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8tvb now,tvbnow,bttvb. g+ n1 Z" e4 g. l/ ?
夏季皮炎如何預防 l! X" w) b- Z/ _
預防寶典： +^pXz#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N/ f1 w* t2 p3 {; x0 U
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD: `6 ^2 J% \# U
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
+ y( X# T+ |" G; t* Y0 y 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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