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[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.* 蜂蜜牛奶果汁 5 H! z; Q* a8 g5 ]

# R1 g2 h* x) ^! r' o0 V  q1 D  c原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。   m) p: B1 D* u. r
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製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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) q8 L! i+ ~- Q7 `) L$ H公仔箱論壇功效:開胃利腸,對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。
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! W: l% U/ K& @$ z$ T) c# A4 b- h7 \tvb now,tvbnow,bttvb2.* 芒果椰子汁 tvb now,tvbnow,bttvb  Q7 V' T  f* {5 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z4 {( T# [$ A6 k/ H( N$ x
原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
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% z- A  h5 r, C  L+ w9 \3 q, o5.39.217.76製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
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8 V. b; l2 ]: D功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
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3.* 鮮姜橘子汁
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3 F4 u6 p$ j. p6 O9 `! ]tvb now,tvbnow,bttvb原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。   S5 p- s( m" T# o( X

( ]1 k2 o+ u$ r+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V4 R8 D, m8 [* A2 X

; q& O* |* }2 {8 k/ i+ _功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
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) O; P3 f; k8 k, G2 g4.*蘋果蘿蔔汁
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原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。 . V% ]# f! Z# X# t  v6 @# r. w

$ X! U( Z% k4 Q% P, n: j/ e) M& u製作:將胡蘿蔔、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 Z! ?8 K( Q' s" r- a! w9 B

& u' {" s, Q& J3 ?功效:富含維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。tvb now,tvbnow,bttvb" K% o% j- G; E( S, D9 T5 u

: r) ^* e1 g& V1 F/ Y. W% ~  l公仔箱論壇5.*   蔬菜蘋果汁
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原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。
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0 P( p1 T1 Q" a5.39.217.76製作:將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁
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& @/ a( i6 z) |6 B7 f1 [: P功效:減肥、利膽、提神、養顏。
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  • gemini338

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