材料
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蜜 棗 6 粒6 m7 B. S) j! g7 Q. X: c9 ^3 j" g: M
瘦 肉 1 / 2 斤
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6 F J' K" @9 R- A公仔箱論壇霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。
8 t* {2 U5 ~% y x# a! I略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 & e! Z6 s8 y$ {. V b# k& J; }
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
" a' p e# F2 z. {: Dtvb now,tvbnow,bttvb鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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