材料
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無 花 果 4 粒
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南 北 杏 少 許公仔箱論壇" l- q. B T( j# K
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做法
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霸 王 花 浸 軟 洗 淨 , 擰 乾 水 份 切 段 。 公仔箱論壇. e1 W! g3 p' e3 y- m. j
略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 5.39.217.76, Y0 b. Y/ H2 E5 s1 C! y
瘦 肉 出 水 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y3 \; E) A" n0 Y5 q
鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 , 放 入 所 有 材 料 煲 滾 , 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 , 用 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |