第一處：頭5.39.217.764 y/ k# F( _$ h A. C* N
6 B% x6 n* E5 {- L) X2 V3 b5.39.217.76及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的) V1 H+ G7 o; J( f
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
9 k0 ?0 J, I/ V, ^. _$ \; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m! O6 ~1 H" K$ X! N- J- B第二處：眼晴5.39.217.765 g& R' R+ ^/ G8 v: u
. X# c$ H( f$ \- K5.39.217.76眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
- _2 X) r# e9 ~ @, O. wtvb now,tvbnow,bttvb增強眼睛的抗病能力。
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; U9 u& N5 p6 |5 | u. E% q% v: Utvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身# P( L' _1 D& t! E! w/ q
: N4 }; ~0 m+ `6 D公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
6 ^/ v" S. T; }9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
& E: P! _+ { t6 s6 k5.39.217.76皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb! V8 [# o: I7 |& ~- x
! \9 @# M3 D+ \; W( l5.39.217.76第四處：雙腳
" N1 e3 J: j3 x& B5.39.217.76
- i P/ z# T E每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健5.39.217.76/ X* E8 Y- x- ~$ H
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至4 F# M% ]0 Q% @) X9 {
關重要。
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: C f ^' W! n- P G Btvb now,tvbnow,bttvb第五處：肛門
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7 K& w+ N% k2 R5.39.217.76每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止公仔箱論壇; M* z' A' i' A( J" U
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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