[中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒

zactlion1899

- D& `8 P3 ?3 @, _( V. E5 R& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ ~$ K% a9 _  h, e
材 料. |9 v7 k; H0 `
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
7 h  ~/ [, t/ Y- }2 o9 U5.39.217.76* D5 L9 q) v& g
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p: L, {! m# V+ ^! E2 o3 f

# O- v( J7 x9 R公仔箱論壇做 法  L6 N5 k; W% |
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb+ S1 ?5 a+ {% B- u! [. v9 x
tvb now,tvbnow,bttvb4 z+ m/ q1 ]& @8 j9 {9 K% _
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。, Y: q2 p  Z) j- m! C

6 X: K, G# V7 A2 R9 D* @tvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
8 ]8 w* C8 F% s1 U5.39.217.76* N! ]9 r# I, ?  U
貼 士公仔箱論壇- v- N. ?: I0 z# k2 g) e. s5 N
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。

minixd

牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!

cocoycyip

thank for share

moonlight08

我一定要做来吃。 Thanks!