# G8 \/ I7 |, r6 O$ W P: w. Q& L% D公仔箱論壇
+ h7 T$ D& l# ]+ r3 W3 {0 x2 M; W, |公仔箱論壇材 料 R3 W' L$ n- |6 \' v
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
- u) x$ F$ I2 b! V# g( {1 V公仔箱論壇
: n% {! D, x! }3 U+ O公仔箱論壇調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
5 e3 K4 W5 Q D& q' V3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J {9 }+ i9 Q0 y5.39.217.76做 法
) e3 C V7 w* b1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。公仔箱論壇. a% s& e$ k4 |0 r) }9 N2 c2 k. q
tvb now,tvbnow,bttvb5 j# [2 ?, {9 x2 k8 m' ]. V
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
* U5 N1 J, p: E1 a5.39.217.76
9 j" W6 O$ b8 A" o: M- a4 O( dtvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
9 ~& k* T- i: E+ u公仔箱論壇
3 p; d' B2 V1 M7 r; M/ xtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
5 V4 l+ W" h- [# [1 Q! ORosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
