[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

' u  G6 H- X  |; \. w& h$ @材料及份量:
; o" F* i( M! G/ ]3 D4 a8 P5.39.217.76糙米飯 1杯
, }, o  j1 S2 Q" I9 z菜芯 3條1 J0 l+ c( g" I
松子 適量5.39.217.76$ D+ K* B0 _0 ?) \" {
乾果 適量公仔箱論壇: W. U" w. C" y" t
蛋白 2隻& A3 }4 [: Q! P' b$ [" x8 B
薑茸 1茶匙
  Q  ^; O6 L  K( [, o- N3 T- p5.39.217.76調味料:- a6 w2 p4 B2 x+ d" r& f. m
油、鹽、水 適量
+ k0 f7 E1 t4 H' W* U( x- L% O" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
/ ]& ~' I. j7 \+ g# W& x1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
- Y1 K1 J5 Y6 L  I! @) O4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 菜芯去掉花芯，切粒。1 v4 \8 x' \1 G
3. 松子用白鑊炒香備用。
$ y- }% \. C" x' T3 T4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
" ?/ H+ a: @2 y0 _4 u公仔箱論壇5. 將飯加埋一齊炒。5.39.217.76/ V- B/ ]- h2 T4 M& |( H& ^: f6 h
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
5 K4 j! q% c  V! E' P& gtvb now,tvbnow,bttvb7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
' `1 C( [) d4 p' V! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A! |1 C8 r6 V/ O1 m+ h( ]3 ^
小貼士 ：& a" X/ F# p! e8 a- p
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
: B- n; m9 F$ R' ~2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳