[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
; J, u1 W; T/ c( q0 n3 l4 e5.39.217.76糙米飯 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p# e) G+ [9 {  L
菜芯 3條4 r3 q- R8 ^6 j& b! p
松子 適量
8 \1 Z7 d* L! g% m0 i+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾果 適量5.39.217.76: u/ j! G# ?: H* k
蛋白 2隻- `! z, o( h0 D' q- @/ c' P+ r
薑茸 1茶匙公仔箱論壇$ _& B: k& ^9 k. D! [5 N$ T
調味料:
1 u& l) F5 S9 Q/ x8 m# c公仔箱論壇油、鹽、水 適量
' v1 {7 Y' \2 c$ u- G" o公仔箱論壇製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X  X; V6 g9 E& q3 _
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
& k  E* [0 `) W' u7 {7 Z" M" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 菜芯去掉花芯，切粒。
. q: O8 g2 A" H/ {& G8 g9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 松子用白鑊炒香備用。5.39.217.769 \- ~% k9 w8 ]3 y) j' E/ k
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。6 ~4 E7 A" n7 |9 ?2 @, t  f# I
5. 將飯加埋一齊炒。
( c( u6 q! c- g/ d5 r8 o1 H5.39.217.766. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。1 I1 ~$ f+ g0 m, C' V7 G
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
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; J- F' Z2 m& \' t/ O- ?公仔箱論壇 小貼士 ：
( I0 |6 ?% O$ T& D; l7 S1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
! @1 m& f3 R' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳