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/ r0 _8 C& u! U$ y公仔箱論壇發現 90/10 的定律
( g$ o0 v+ V: } |) Q& \6 Atvb now,tvbnow,bttvb作者 : Stephen Covey
9 D! a9 M1 J: |- @It will change your life (at least the way you react to situations).
3 |2 L8 M; _) @8 D1 q" I% Q6 }4 [4 d 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。公仔箱論壇5 R3 w5 Y0 V* d$ e1 S. z) }6 P
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.76( w- F3 v/ V( E1 ]2 T' y
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/ U0 D8 ~# e& Q- j) p8 P" I這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。tvb now,tvbnow,bttvb3 G( C- ]% ^ J" h6 r3 q$ E/ O
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
3 O7 c ~1 l5 Q0 T* n8 G5.39.217.76我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。7 k) e2 Z& q/ j9 [/ u, ^2 |
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
( _% Y1 J* ~& _$ i; p, A 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u/ c* f) K( X
讓我們舉個例子。
* h0 c7 ?& P. }6 W5 dtvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
4 E1 k g: H# l& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。2 O' s' e2 q& o4 m, ]% u$ q
你開始責罵。
, a, f# q. ]! n7 X/ k 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ ~: k* L5 N4 _; G3 W6 o
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
! D) }9 X- T2 e, T9 h5.39.217.76太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。5.39.217.76' ?4 h0 Y, K* D( k
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。2 Y# m. b" X3 F9 t+ s# \: k
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。, ~6 a4 s5 \( ?, d( g4 z
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。公仔箱論壇* o. L8 g" d! b8 j
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕....." g- k( L! Q6 d+ c
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。5.39.217.768 J: f. A' C0 k, s! }" Z
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）5.39.217.76. Q" |; B( Z) f# M) C9 \6 v
Ａ）是咖啡所造成的嗎？5 h& ]1 X/ `% e2 n/ r4 @
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
' |1 W- d# V8 r3 u+ v6 ^2 \公仔箱論壇 Ｃ）是警察所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]' j! O. p7 d- j
Ｄ）是你所造成的嗎？5.39.217.761 T' j) Y' j S
正確答案是Ｄ。
3 w" g* I+ Z. `# ^! q7 K z5.39.217.76你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
" X! j* u3 ~ ?- ]+ ?# L+ ytvb now,tvbnow,bttvb接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c0 D. H' F5 s9 n+ Y, I" R
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」5.39.217.76/ t" d. v' s7 }- K; E z( ]
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
6 s( ?/ k5 y' Q; f- J公仔箱論壇 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
) R% P y* K# S' ]5.39.217.76 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
1 \6 y! ]2 y) |0 \tvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎？
' {( A) j! t2 s% R0 N4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。3 w* E5 f" N9 W2 M- T
為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb& E; o- U# V: J8 O2 N) o
皆因你的不同的反應而起。公仔箱論壇5 P9 y; f3 Y* q
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。2 z" O" v* M8 o- z
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。公仔箱論壇0 u' d4 D6 d, F' P1 r! T# u% Z
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
+ }+ w0 o: x6 k a# I; X% t公仔箱論壇對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
1 i, N" M; v% z8 y' y7 x5.39.217.76如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
: U x' ~+ _1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！公仔箱論壇 L% m3 M" x- a+ @2 C% \% C
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？. p- i/ }5 ]/ H5 }3 n- k. X) Z
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
: a9 }8 a4 C7 U/ t% ztvb now,tvbnow,bttvb記著 90/10 的定律，別在意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O, C( T4 o( {4 p, Y, f; E
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?2 y* F2 L3 L4 t2 \1 S
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
8 I& D% |6 o2 e* o; @航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。+ C' o2 v- D3 H h
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
% I% P& C- U# W* D( C+ o G' r5 G5.39.217.76 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。5.39.217.76+ h4 D1 e0 _7 e: k* `! |$ F! L6 c4 a1 E
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
3 h( g( W& j: J2 Y6 Z( X90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
- U; }/ ? N8 m: B# b你實行的結果會如何呢？5.39.217.76. V: m9 q/ m* N/ r B% g
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb" [% m2 ~: H- Y
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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