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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。
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: @$ B9 b( H; }" T; t5.39.217.76    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、6 p3 Q  G0 N$ ^2 {: J+ Z
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗5.39.217.76" C  R2 D) l0 R9 S+ a3 ^# M
口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。5.39.217.76; v; P# E# b( f" G7 }2 O+ g

# W; n" ^# i, \+ q' W    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連
& l3 v% W7 P$ y- A, K0 R續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出) }5 u& ?- t8 Y
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& k1 G' `% w( l
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    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也
5 I  I& _) R, u/ }5.39.217.76會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,
+ W3 _1 H+ m' e4 B公仔箱論壇但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條tvb now,tvbnow,bttvb" L. K  H. L- ^# H9 C( R6 X  d. j
縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不% H2 W/ E7 `9 v1 O8 S9 x
適症狀 。
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    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調tvb now,tvbnow,bttvb1 S% t' Y/ o8 }4 @
系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物5.39.217.76' ]& s4 L! d9 G7 N, i
、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚
: t/ z- I7 q4 |$ k痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
8 h  ]' t0 Z, S1 |1 |6 [* r3 j! Ctvb now,tvbnow,bttvb,保障員工健康。
thank for sharing
不要从自己的角度看他人的事
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