柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
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鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
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; X/ R4 F1 M8 h3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H. q% z4 }5 ~! h& W& n. A& {
/ {0 J. A) d; ^6 s* N( N: ~5.39.217.76 杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 tvb now,tvbnow,bttvb2 A6 Z7 g& X E( @+ F/ J( B' X- k
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白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 5.39.217.763 v/ S' x: a6 K" [, Z$ n
# c/ r, `$ }( D% G 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
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$ f, p& h9 _" t4 G 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
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7 K% h: I' I5 _' m' N公仔箱論壇 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
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8 i# x2 Y2 Y) g( O4 z; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 5.39.217.762 x3 C, b" Q% M* S" S
{3 m6 T( m- R1 c8 ] 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 公仔箱論壇+ p6 Y3 |; h: v# K8 q# D+ Q
8 z# l8 r2 C) ]" z2 K5.39.217.76 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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