南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】 5.39.217.76, A" H, ]( E. _
牛肋條  600公克 . A  B: f, f+ c
南瓜  1/2個
" j, p! q2 a6 u9 ?/ m+ I5.39.217.76洋蔥  1/2個
" M& v" m4 Q7 A! h0 g( T$ X公仔箱論壇牛高湯  2500㏄
0 c* R) E' j8 B1 }+ S. J【調味料】 : e3 L! v( J+ n- ^+ G4 B- i% l$ J
淡色醬油  3大匙
0 \' @- L# O; D1 l3 H5.39.217.76糖  2小匙
& c  r6 ]# u1 C( i$ e8 }& C+ y* o' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量 0 h9 T0 c- L$ ]  r
【做　法】
. x' P0 y4 V- Z1 P3 h6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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4 i+ R  u  K& b8 s4 mtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。2 v( c! [& l! k. V
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。