新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.76; j+ }+ W% [8 ~ J( r; o7 }
# C3 @0 v" T5 Wtvb now,tvbnow,bttvb 1、多喝水
' I' R, Q1 A+ |% N ^/ H* A 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命C
' l! \% i) ~6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。tvb now,tvbnow,bttvb3 m. n3 j) k& @- U1 ~! _ C+ ]
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3、有充足睡眠
/ A7 [% ]/ L9 x. N! m, \公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。* R) X% f( }/ F4 F7 @4 B6 }. l% G
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4、塗美白用品公仔箱論壇7 E* g( Z, }+ o' F1 t
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。4 s/ l* _# T3 K% F1 e# _
* O+ j: |8 r5 S' W4 c1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、少吃味精食物
2 e1 ?6 I7 ~, P; }4 ztvb now,tvbnow,bttvb 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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