新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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1、多喝水tvb now,tvbnow,bttvb4 _7 F; P, ]* d& R2 y3 f" Z
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S: W% x8 w/ V2 Z
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。tvb now,tvbnow,bttvb K9 k" y6 T9 z; L7 a& {
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3、有充足睡眠
* Y% Y) d$ F2 Z D 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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3 @+ x9 _+ Y% R5 j) I+ a/ {5.39.217.76 4、塗美白用品
/ Y/ Z# M z+ ?5 f* l/ g5 C5.39.217.76 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。公仔箱論壇& z8 v9 q7 N$ x4 }. m1 N
/ ~ I2 Z& r8 Z! G8 |5.39.217.76 5、少吃味精食物1 ~; l8 U2 M2 n" f, J3 @1 G
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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