料：土豆2個香腸2根
/ D- }, j f* I, X" f* D U/ A輔料：西蘭花50克
; \7 u: Q$ D+ q+ Z公仔箱論壇調料：食鹽1/2茶匙醬油1/2湯匙蒜3瓣黑胡椒1/2茶匙孜然粉1/2茶匙植物油1湯匙公仔箱論壇" b1 n/ j- P0 D% o0 ~
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做法:
( s) r+ _1 m% s* ^, n+ J1 g+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香腸2根，把香腸肉搗碎，處理成肉末的樣子，用它來代替肉末炒土豆5.39.217.76% u% j& p! k/ `( ]) c1 E c& [; e" H
2.土豆2個，切小丁，還需要一點西蘭花，掰成小朵tvb now,tvbnow,bttvb2 c" K# X/ e) y
3.平底鍋內加一點植物油，燒熱後放入香腸碎翻炒公仔箱論壇! h1 Y3 Q: g3 R) A: ]( D
4.再放入蒜末，繼續翻炒
. | u8 |* f, n5.接著倒入土豆丁，炒勻，然後蓋上蓋子，小火煎燜，等到土豆丁表面焦黃，軟軟綿綿就可以調味了
( {" _9 L- J. p- [7 k& \6.加鹽，黑胡椒碎，孜然粉，海鮮醬油炒勻
3 U" i* p y( h8 v4 U. C7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.最後放入西蘭花，再蓋上鍋蓋燜一會，等到蔬菜燜熟，拌勻就可以盛盤了 |
發表於 2015-3-2 05:29 PM
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