紫外線相關性皮膚病 szqT' u9 V, m9 f' w2 [
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
2 X$ q+ ~& p7 W) g4 a. e: u 如何預防黃褐斑 %L&;
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
9 _% [/ `; N. ~* j 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇, P7 g, g' ]* B8 x. h
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i公仔箱論壇) n- j! `, p- t, p! @
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
. u3 z6 }( Y, W+ b2 v. u& i4 j 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
6 F/ x6 j- s5 V+ b公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a: `9 \& u/ h2 ]% [/ J% ?1 b
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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( Q ^: _/ U9 q( i, E& B1 k0 S 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
. B. S, X% r. S# [# \, \, k& q' X0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 公仔箱論壇# Y! f! O N9 s9 _
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇' S! i5 }! j2 X, u, J
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm5.39.217.765 C5 ^$ ]* D7 }. E4 x6 U
日光性皮炎預防寶典 0{r
' }! d% [4 p, J6 {0 c. Z) {5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： g*ceo6
2 @7 P6 B. \0 g- d5 G9 \ 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
- X$ c' D9 P# u% I公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD公仔箱論壇. L2 D+ c6 z2 W1 l7 B
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
- Q8 `5 O; E- M% C. h8 o* R 高溫導致的皮膚病 &%}IITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R& U6 t% R" l6 B. E, R5 Y! A; b
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
. ?! [% }# u3 e/ A7 D 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*5.39.217.76 C# J; X H8 k% D& h1 E9 a
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
; h9 n9 w0 E' z, D' Q公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
: ]) N/ a$ o/ n4 ]% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO公仔箱論壇4 H' I3 V0 ]" X
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
+ x4 k% q) L" m& `5.39.217.76 夏季皮炎如何預防 l
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# S: \3 `$ ^+ h& K8 w 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
$ {! o3 P) ?7 ^0 P n. I 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
& {4 i- @- ^* X3 f; K5.39.217.76 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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