公仔箱論壇" N; t1 Y3 J/ m* z: P- V$ B
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y3 c* @6 v5 Q! w* l$ i
波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯公仔箱論壇& ~( m' l8 u% R" Q j- y
5.39.217.764 ^ F# P. O* f) D" I4 t9 D7 u
, J3 L$ `5 P( Z
調味:
& P0 S& z) x$ L9 @) H# A1 h公仔箱論壇鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙公仔箱論壇: m4 U" @* c! F
& d. R6 C/ J c: ~/ F. j k
; C5 y8 {3 j F& |
做法:
1 \, d& ~6 y: J5 ]( H" x5.39.217.761. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f$ q {" P3 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _0 v0 P {2 P
2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。
6 i ~. [. m; r C$ w
& W! H' |% H! k; [% a% O; T1 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
0 U; k: p5 n W h8 F/ U' ftvb now,tvbnow,bttvb
. ?( D$ o- _5 |9 H( w3 F: {. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
9 b e2 d, J$ k, Q0 s b* qtvb now,tvbnow,bttvb
! x( x. |! D8 V5 @- u- E |