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【配料】
% Q+ [6 D4 N. M# L" b; J( Q5.39.217.76瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。1 n3 N8 g9 v# h, h' e* T
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【做法】5.39.217.76& e. x! Y6 X$ p7 }4 m; M
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】5.39.217.76$ a; ?7 @0 ]' s$ J' L
健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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