) P0 K/ Z5 N j* A3 @3 [) S- N
【配料】$ V; v) S+ F- S, t! i
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。5.39.217.76* X/ ?* o0 r3 ~+ ?
公仔箱論壇7 N8 B6 y* D7 r" ^" `! ^3 J1 Z9 I
" k- @! c) T5 X$ O P【做法】
+ V! P) b3 {8 s) U; Z. b% u; u將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。" I" k. ~, K8 M, Q
% v, W& z6 o$ g- t; f: U" Y公仔箱論壇
: p' L3 ^5 X D; i& y5.39.217.76【功效】
( g) p6 K' n3 y) u" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾補腎、潤肺生津。5.39.217.760 l, K- R) |# |. A& I5 q! D
4 K. a2 m& B9 ^$ D) o1 l3 stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-2-28 04:29 AM
| 