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【配料】
8 A* S* w. O: _. U0 B# \6 Q公仔箱論壇瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。tvb now,tvbnow,bttvb# t7 w# H% f# S$ ]
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公仔箱論壇: A; `# B3 C6 k) B( d8 g$ G
【做法】5 U! Z# Q- f5 L" `3 O) j8 U
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb( U" H" P; O4 `) h, I# L# I
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6 F; e7 {$ b( i4 Z ^5.39.217.76【功效】
/ m1 ^3 m. x# |0 {8 ~1 _健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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