 , b9 B3 {8 }: l) T2 P! p ?
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 公仔箱論壇% D0 f1 d' V# s4 ?. ~# M! h! y2 v
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~1 T: m- h3 N% A9 S& z" L
所以，选择食物要“上下兼顾”。
# s* z; g8 I: J1 l- N; ~& f 公仔箱論壇. u6 l* P7 k7 C$ a( H% B8 \- r% l
6 W2 d ^4 H0 d& H% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥肉 5.39.217.763 _) U1 N' B8 `0 u; k0 @" W
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {+ }! f) M6 m" |/ \
 公仔箱論壇& r b1 Z3 R1 h" V& a
' b( c2 P. J* v$ D2 Y! F+ |: b
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
/ x& W9 V: }, O# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
: x* h5 k0 A6 r* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c' I0 G) }3 {- q5 d7 ? / v) R+ f" H1 s' n3 r! m
高脂牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w, ?: i. z/ v5 J7 Y! ^
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 tvb now,tvbnow,bttvb8 P g# P |9 _; o/ G
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 5.39.217.763 z0 Y1 R% a/ z5 _0 @% L I
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 " L; v/ s# K# [! q
 " p6 F E1 E3 }; U0 o5 D
公仔箱論壇1 M- t, V! Z) }1 y% c* J" }' F
油炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb# d" D$ y# R P: R. p9 w* R
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 公仔箱論壇9 g ]5 M; ]" I
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
( Z0 @2 @4 N6 @, H6 ^) }8 g公仔箱論壇 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]( d: E( ?0 D3 _
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 5.39.217.76- q; w1 Q' {8 s; k# h
这些食物我们还是少吃为妙。 + o5 M- I; V3 F- b; P
& [' R) {# Q- r$ @( ~/ ~ 精面粉 公仔箱論壇0 `% s+ @& e: H/ C' e
tvb now,tvbnow,bttvb( z/ n+ U/ ]+ d6 q3 L+ V
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \$ ]& D9 b. N5 }: O0 ?4 _" v
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 5.39.217.76: J1 Q5 o7 N9 K# R: ]! r
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 " P9 c* c: { d% E8 N- q
黄豆
) l# u3 e6 h% @$ i7 itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 H( r$ S! U- {$ h
tvb now,tvbnow,bttvb" W+ E% o5 V9 |/ ]
9 k* l- q! x$ l- z2 V3 v5.39.217.76 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
6 T% t3 h) Q( z$ ]公仔箱論壇 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 : t- ]( G% N& ]9 ?7 V3 K
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
