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全线消费预算, [( p) l2 f2 z# i3 ^+ L3 i
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800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。
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" A. U$ D2 L1 P2 M○ 线路小语公仔箱論壇! u3 t' m$ [2 @( D% F! @3 j1 w& {
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拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。
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9 Y! h- Q/ C" A& N8 w○ 骑行的最佳时间4 p' F6 q; o E" _, N1 O
% t) @- s8 `% n) y8 ?. s: f5.39.217.767～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。
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○ 骑行准备8 Z" z4 z; k+ d
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* 本线路适合山地车、旅行车骑行。
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, p, Q5 i# x' s4 A0 a* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。
! M+ p' f& l# ^1 |! E- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u# p! D2 U! D. s: R
* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。5.39.217.76& I5 O. i5 L/ k+ a. m
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* 穿衣指数tvb now,tvbnow,bttvb5 s8 U, F! K8 \/ ~$ H
! Y; H5 s* s& I% t3 o9 }7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。
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( t+ B8 j5 m$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 药品tvb now,tvbnow,bttvb S1 T1 e1 E+ b# W" v4 T
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* 其他
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证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。
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1 k6 c. V% h- B) }' l# E5 u- I4 @9 @# `○ 吃住行公仔箱論壇& k' r# g# F9 Z* Q9 B$ g X: s
" ]: `6 o# M/ i: N D公仔箱論壇* 吃3 p- E) ^& F' ?
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由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。
" O& `, F- ~$ C! C% l' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, Q' o) u3 \, J- d: k
* 住5.39.217.76 J$ O1 F* ]# [- R, D7 n) b8 v6 K
; }3 Q& _+ _$ |公仔箱論壇边防派出所 这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。5.39.217.76" Q3 x8 y1 I. Z) _2 x }) H
! W3 s& R& p% C! G" w+ s公仔箱論壇道班 有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。) i$ w' j) O _8 s
5 A+ e9 X- ]$ v0 [! m2 ?tvb now,tvbnow,bttvb以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。
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茶馆 住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g# Y+ _9 l! j8 k) H
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藏族居民家 实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。公仔箱論壇* ~( f* `8 d* Y% }+ }
! l. U1 K$ u. N _6 ^5 P% T, Utvb now,tvbnow,bttvb* 行
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, m+ h' u+ a W# h搓板路 对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。9 G3 Y8 \8 ?' I
4 |$ w4 B6 O# V P* `: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水淹路 是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J1 N0 h3 |: f4 _: {7 r3 r. P
. K! {6 E+ v5 D9 x' N8 B Ztvb now,tvbnow,bttvb○ 具体骑行攻略
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- j: P, ?' G7 h5 i5 ztvb now,tvbnow,bttvb* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。+ F, U- A; m, q L
6 u& t; d6 [7 D2 c! V公仔箱論壇TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。公仔箱論壇- T7 C' Q, f% B$ n: u5 K
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* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。$ a* W2 d A+ [1 U
; u( y* \! c& p" p A7 N" A* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。tvb now,tvbnow,bttvb6 [; k2 C, S% b, e0 ?3 O4 x
! s& T Y8 w6 V) d) Atvb now,tvbnow,bttvb* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。
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* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。
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* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。tvb now,tvbnow,bttvb/ [2 A" j$ w& j
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吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。
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) W2 _& e8 n0 p7 P. [5 Y3 d* c! i公仔箱論壇住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。5.39.217.768 _" J7 F, P, w/ }8 }( ^/ ]; @' G
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* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。 _3 t3 i8 c9 l$ a
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这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。tvb now,tvbnow,bttvb9 l* @" y: {! h2 K H- Y5 s
" ?4 k" D8 k, X6 S8 p* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。
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* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。
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# {7 r4 h0 A* A- Z7 E5 d- ]6 ?tvb now,tvbnow,bttvbTIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，
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7 z1 y4 f0 D: d) z* q* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。5.39.217.762 W& |. _+ E% @: a; n* `1 Z
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* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。 延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。
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延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \# d+ \3 [0 ^: V
f& i) ?* O1 `9 P: `4 _0 }. ztvb now,tvbnow,bttvb* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。公仔箱論壇; y2 C) v ~1 q2 h. r# N7 z/ G P0 z
" M* Z8 s/ i/ x0 O; utvb now,tvbnow,bttvbTIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^" ]5 S P# U* j* T( ]
( u. z K' f9 X. P4 j; t* |* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。
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* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。
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* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。5.39.217.76& o; o4 C8 s9 ]+ U7 ?
+ a5 [ Y5 E; h1 a7 |$ G* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。, _% \' I7 I" x; X% ?
+ J: F. F" u1 N* Z公仔箱論壇噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。 |
發表於 2009-11-19 02:06 PM
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