材料:公仔箱論壇, }1 Q( D; O4 P4 I1 F" N" R$ [
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片5.39.217.768 O) m' B2 I2 w- P$ c; w, Q
2.豆苗 10葉
1 N+ O3 ~$ e1 g! F$ \3.金華火腿 6~8薄片5 o: i% e& Y8 e7 G
4.香菇 8朵1 U) `: m3 |" Z% T& n/ x. S9 M3 `
5.油 4碗
9 V# p* P1 F* L6.蔥花 1根
' R1 H2 l( p6 u5 O1 ^: z7.薑末 1茶匙5 X: |4 U" q6 P$ r
5.39.217.765 s4 q- f/ y9 q- M
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V j/ G0 V7 _/ E) D" c& f
1. 鹽 1/3茶匙
$ w9 W1 X: J- g. q0 Z% u7 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# ?+ s0 Q& O Q
3. 蛋白 2粒3 j% b- ]; \* `2 T2 f' C$ a
4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb9 x. Q) N9 j' H# g2 ?) W
5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇 R; }+ p9 b) D: B$ `7 i
6. 芡粉 少許5.39.217.768 H" e8 A9 |( C1 p
7 T/ ~+ \9 w6 ?+ K4 f1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:& ]7 l3 Y7 u$ |& m
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
; x2 }/ b, f& `2 K/ ]( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
8 N6 u3 G/ T. g: K9 b9 Y3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* w1 S& O7 K: a
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇/ }9 a5 o% p g5 m" q3 K
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u7 D. p1 z: U# e# R
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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