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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。tvb now,tvbnow,bttvb0 C* j( \5 p( O4 }% ~% N3 O8 K" f
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  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.公仔箱論壇# T& @: H6 Y* U5 s# T; w
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防治“计算机皮肤”有以下几招tvb now,tvbnow,bttvb! p* C% ^1 L* B3 ^& k# R- i# h+ p: \- `

2 l1 X4 r! H% v, o( @# Jtvb now,tvbnow,bttvb第一招:保证荧光屏清洁
- i$ s! Q0 c6 D5 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. s- b9 z/ d: I7 g3 `( [: d
  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  
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6 j) x3 }7 |, Z! a3 X6 F0 E  第二招:隔离最重要* B' a# @" A" s) `, b8 @- \
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  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
1 R) @, m' g2 z. X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c$ x% q$ P, j  s( \4 X
  第三招:经常清洁
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  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 
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第四招:经常补水, r; f. x# a1 c

# |# H: }5 o# }& h# Z: |tvb now,tvbnow,bttvb  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。( B' X2 i5 z; R8 S

& I8 m* s& h$ R6 H公仔箱論壇  tips公仔箱論壇& X5 i; e4 A5 _+ K" |% k, z( g  p

$ x! m. V1 k; r6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。5.39.217.766 t. L% ?5 m$ g- s

5 G& p: z6 r! q( j  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。# }+ h1 m, P2 t! Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j0 G: k/ k7 _, v8 ?6 @- Y: q
第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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! f! C' S$ T7 z+ Etvb now,tvbnow,bttvb  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X. F  J0 T) X0 U3 Q

8 y) v, S# T3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六招:经常喝绿茶
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  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 O/ e$ t% y; K* K+ k5 j; w
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  警示tips: ^, ~1 d6 b( w3 h: \( p

  e2 x9 G8 O: Y! m& S0 v  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。5.39.217.76% |6 w& L# q* ?, A* B( O5 G8 e

  X) k- e4 G3 W- \公仔箱論壇怀孕期不宜喝浓绿茶。
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  K( ]8 `. S$ _9 I! A3 B  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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$ `6 t) n4 L2 D/ L5.39.217.76第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁5.39.217.767 ]& R) E* T( J+ P/ K; l! D
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  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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) W" H- Y& ?, W/ i0 ?tvb now,tvbnow,bttvb  贴心tips:自制几种有益的果汁
* S! r3 N  m) A/ H' k4 A: |" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z# T' M' g0 u/ \3 S% i4 _
  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。$ N* E/ h0 X/ X# t, w" U) @
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  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。; V1 U5 v6 [& P5 E' y

' D9 p" ]/ `9 v( g/ t; E( B5.39.217.76  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
) z# a3 a9 M, j+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d5 ?3 |  M  ^+ c8 r2 e7 K# Htvb now,tvbnow,bttvb  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。) q8 q8 H: ]0 }7 D& Z5 I1 B
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

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this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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