本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )! i* g1 q! O/ M3 q& M* ?9 U
1 ?% i1 z0 j7 b' V7 dtvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。公仔箱論壇3 q/ i4 p% F5 b$ W6 u
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
; c, l n2 p) l. Ttvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q4 Y# z# Q9 P" M1 K
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
$ E! V7 D. W( j8 V: T5.39.217.76從汗液中蒸發的化學物質有 151種。5.39.217.76) m/ A- j1 J' \4 I9 n! |8 I
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A4 e4 n1 \0 j; \
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 q+ a- Z% P! G1 Z+ U
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* C- T) B/ ]: T# |) ?) v# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l8 ]7 s7 h. h& z
8 B; G" M) I/ j公仔箱論壇不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m0 t* ~5 Z: E+ Y! V8 _1 H
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，tvb now,tvbnow,bttvb, Z1 \0 T* ~ O# j& C R* a4 F
並會產生 胰、膽結石。5.39.217.76: H2 |( S, Z( X% f& I; ^
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0 _* S. E. {0 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶5.39.217.76: @2 p# ]& a1 S& {2 V: P( W! D. z
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
/ M& J! Z2 w" w C. }! u公仔箱論壇消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
# }% F) ~( q5 A8 V( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，6 X" d5 [% v) C y
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。/ ^) _. p6 g* V9 n
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}1 }& F* k7 n1 m$ x; M" V! Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡
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! O* K8 }8 {' p+ `飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，! d3 S. B+ u% [2 |7 d' J
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
# N3 F+ ]9 \: \2 ?6 x" x易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。5.39.217.76" L- L/ A- R& r
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
4 v c& Z/ N+ n% q2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。tvb now,tvbnow,bttvb, I- L! v" d6 E$ U2 z& Q X
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5. 飽食
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+ {6 E5 I8 g5 ~1 r" D/ `1 }, U# l/ `飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
$ w, v/ Q Z1 m7 {( {2 r0 B注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p5 k$ Y q9 x7 t7 i/ G! M
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
# d% m$ M; E! F會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
/ }3 ?; j) d. p& l1 s! K5.39.217.76還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H+ P, o1 V1 |9 C) @9 p2 Y
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
9 J. N" T; w: V) H腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，tvb now,tvbnow,bttvb! p! Q+ M5 B+ i0 R2 S4 k' X* d
影響腦細胞的新陳代謝。6 V) h2 {, }' s
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
" O3 a$ r# L! E _公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖" `2 C2 ~! d8 f& x: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G1 r& }) s R! S% a) _! M
越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
+ l V0 q9 B4 ~1 ~$ l對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
& C7 l, q" g5 ~6 q, U' Q; Mtvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，/ b+ S( Y6 Z; t0 ~( G7 R
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
) E8 d$ |, A/ Y+ i2 _( p. F5.39.217.76使人體變得衰弱以致縮短壽命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m; u" {+ P* ^; r$ [1 p! i2 f
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7 w4 s: [4 O* p! r0 Z; j2 J7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F6 V- {# d0 C) F. C \! L5 Z
公仔箱論壇7 Z& B. k" t* A/ ?4 D. H+ T
鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇/ L8 j [! r6 l9 Y9 |" `
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L# }7 z" I0 ?) M8 u4 S- l6 l; H
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，5.39.217.76( B* G& U$ e C& Z
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，5.39.217.764 y* q9 h+ S! o# e, N
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
& b- ]8 ?! ~7 s. p! \5 v" _留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
5 c" n- q. h2 s+ G5 [ p5 a是普通空氣的 4.2倍。tvb now,tvbnow,bttvb2 a& l$ D' m; b6 y$ N
如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇& a/ d2 e1 b8 t+ U5 l6 [ j" v m
其污染指數可高達 7.2倍
+ I5 f* S( r% ^) S. {- _公仔箱論壇再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。* q/ f% b) z N% \% E% n
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9. 蹺二郎腿5.39.217.769 p- ~0 u7 ?9 q3 i% N
. s" T$ P& f4 ~# l/ U0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇& D& h% g* i, g2 G! c" R
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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