本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 5.39.217.76% c7 |. p% J5 t+ X7 G6 j4 F/ l
: {$ I- E& B; m- U. c, U九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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' V# D ]) W. h3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
5 \+ j3 u2 B7 G/ n7 P) f$ d' c公仔箱論壇在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,
8 k8 Z% F# j" h公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。
/ E( G6 Y; j, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \. i0 C# _* b* G$ ^* e6 e
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
; ^8 ?, b: j- f3 C; d) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
6 O( d7 i9 V: c/ m# l7 Q公仔箱論壇起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb( t+ j: [' L0 y1 A) F# d& N
! u# ~2 i' B3 ?7 a* ?5.39.217.76不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H' a4 H! w- s5 j$ l5 A
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,8 _6 W4 i1 U; m
並會產生 胰、膽結石。5 Z) U' v7 N& w' a' S( [3 Y% K. G
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. ^8 s! z3 w* F1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇' V2 m) q$ b7 K ?- V- S9 r8 G9 ^
3 t6 \! D* n, |( L" n& H6 ^飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
0 E# j* ]1 }) j! s) C+ _' D5.39.217.76消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,tvb now,tvbnow,bttvb4 k. W7 q- D& @
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,公仔箱論壇! k6 Y! A5 [5 ^5 c) v
使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。5.39.217.767 [3 E" a- ?7 _7 c
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,
7 U4 i* a9 n* n% b. E$ _5.39.217.76大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
4 P2 F" U. _8 m& D4 I7 ~5.39.217.76易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。5.39.217.765 K1 k" l/ A/ a% h) n) T; v
如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,
1 X' F( |. M! A1 I" @6 |3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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/ `# S4 T+ u& F: J1 ~2 X" l: T: x2 |) c5. 飽食8 F% m( A8 O6 a9 n
6 ~& Q) F: r% ^6 B5.39.217.76飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,
2 ~$ m7 q& Z* F- ]. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,5.39.217.76/ E1 A% C6 ~- _2 ^/ t. u
尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
2 X o! S# Y0 O- X& h% _# b會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。
) w- W! |" S. i8 r, \5.39.217.76還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇% G! a1 g( }0 l6 m
在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
7 z3 H9 c- H# p) Z腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
2 g+ Q5 z' p5 r. ?5.39.217.76影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb1 J5 V' R4 V; E$ X- V
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,
% P) T; J% x- C3 M9 S. Ftvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰,壽命縮短。公仔箱論壇* u; {7 w s4 |( J, A
公仔箱論壇1 K/ p8 u; E9 a; C+ H: w5 M, M8 H8 E I
' u5 j; w' D& z5 L- u6. 空腹吃糖. i) h7 |8 |* [/ [/ S4 d7 x9 R
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越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
: a2 w! v( P, g" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
; ?9 [: ~( M% Z* v' T由於蛋白質是生命活動的基礎,
& p( }/ |! @4 r; A公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,9 p( z& J( o. y/ h1 ~4 K
使人體變得衰弱以致縮短壽命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T" ~0 q& P- f& K) s, s
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! x* s2 Z4 G B1 f; Ktvb now,tvbnow,bttvb7. 吃太鹹的食物: v5 T5 n' h, C1 T
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鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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1 \4 R- U0 T! ~6 K; k3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! x) G' I4 R" @0 H3 M \) X公仔箱論壇8. 留鬍子
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1 V) C8 I8 m' Z0 k# e# @7 r: {5.39.217.76鬍子具有 吸附有害物質的性能。
' w6 S* K! ^, [4 l6 X當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。5.39.217.764 ], l/ l# a4 E1 j$ o. l
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
. u. {! B; s$ r. {& X公仔箱論壇發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,tvb now,tvbnow,bttvb6 W* a/ u1 B& |0 M
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,5.39.217.765 _, P6 u0 B g* z$ I& G G6 d
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
: A1 m3 i. X- { S5 i2 M- f是普通空氣的 4.2倍。
: }; h+ Y. L" V' L4 [, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子,又留八字鬍tvb now,tvbnow,bttvb6 j- d3 V1 O: ~8 l" |, @4 u% `
其污染指數可高達 7.2倍
, G4 a+ T5 Y" f' Y8 V3 C再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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% i' |* E! u! C% m5.39.217.769. 蹺二郎腿
3 u4 I0 i9 q" g+ H8 x8 b. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g' L0 j; N, i' G* f+ \1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。5.39.217.76) x6 r! _/ P0 y" R$ ^
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |