本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) w5 ` l* ^6 P8 v4 n8 k
+ T, e+ ~7 s2 e$ a/ h5.39.217.76九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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9 E' w" C7 f7 E8 M# p) J公仔箱論壇1. 起床先疊被
& f8 I1 E; B& D! T) d$ i1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F8 C3 {+ ~& h# J+ a
人體本身─也是一個污染源。
V/ F% y& u1 ?* ^2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
+ R5 R+ I% I5 V6 R1 ~公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。( g1 l% A, P, @) c. h+ o
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
% q5 t8 j, d, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
+ I0 ]- \8 P& A" b5 I被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，tvb now,tvbnow,bttvb4 g F( m$ y5 M' d; f) k
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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" `4 R! Z a9 u4 t1 N% M1 N$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐
0 J) f; L% y; c6 y2 d. {" B& [7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E# I. c8 u9 c/ }8 L" e不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
$ Y$ L3 {; l) c- x7 R天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
( T; x" e) X4 E/ y; x) K; E0 S+ l+ s並會產生 胰、膽結石。
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$ \* t& K0 c4 o! _" X* ] J Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶
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* I1 H: A& H4 G$ \/ t7 j( |8 O% \飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
9 A& _* _- w6 dtvb now,tvbnow,bttvb消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，公仔箱論壇% h4 k6 y" q6 b
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，% W. `; {5 E7 V% l6 |
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。! M; x; I: u) N5 Z% F4 K
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8 d' Y4 D! U2 e4 `4. 飯後即睡
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/ l. \# f# l7 u: z) b$ y公仔箱論壇飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
" ^# M3 h% ?; \% ?% R$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
' W( w/ s: A4 m9 C% H1 t$ i* K$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
; n: A' t, y9 I, q( }0 utvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
& |6 L* g1 d3 o1 D5.39.217.76這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。公仔箱論壇' a6 q6 |6 c/ N7 \
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: k9 r) Q; G: Y" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食
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. G* \; E& T0 ]7 a# W0 Y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
' g; V, V0 F& y: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb0 N$ h; ~7 Y- }! L1 z2 A. x( G
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
" O: @5 w9 n% W! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb, g/ R% k3 J* R
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvb now,tvbnow,bttvb' p3 _6 y S1 V( ?
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。5.39.217.76* w: u8 A7 D6 J- ^% n3 g& q* J3 C
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，- F9 w# {3 ?+ `2 P) ^
影響腦細胞的新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L/ _: b+ p/ ~3 X/ x+ ^# i% l
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
. I! T' ?( E4 B* ]/ X公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。; r9 m* w; ?4 u1 z
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6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，tvb now,tvbnow,bttvb$ m& x: B9 w7 z- Z# \! X2 A. X# y
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
3 R; M9 t. t3 ~6 c" g由於蛋白質是生命活動的基礎，tvb now,tvbnow,bttvb m; Y' J& \/ Q5 W" H6 C
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
* [" C" g5 ^5 d5.39.217.76使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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1 v( z$ u2 n# J- @* T+ M鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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! W; R4 ~" u$ W0 F3 F8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子
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5 }6 ]% ~6 m6 V! K. N, k9 m* [鬍子具有 吸附有害物質的性能。
% G3 R0 q `7 B0 d2 R, z, ]# S+ f ~1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
+ {- j: l( p; s$ G P/ f! I. A據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
$ R' k. V* v" Z" K: E4 Btvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
3 }& @: K0 G4 u1 V其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，5.39.217.76) m/ ~1 X1 @0 x( ~* m
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
# K3 X* o. v* r R5 {4 y' D# [2 Z5.39.217.76是普通空氣的 4.2倍。
; ?0 h2 A1 R2 X" {( B5.39.217.76如果下巴有鬍子，又留八字鬍5.39.217.76/ }3 D y$ u1 q$ @
其污染指數可高達 7.2倍5.39.217.76' x- C* |9 B" X$ Q% c$ l) E6 }
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb' H& N+ b6 p: r; J1 S
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9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb# q* u& P; W/ m. m9 \7 i2 b/ `
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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