[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。# ?; e; p0 T& S; a" X8 \  ?

% N- t! a+ g" ]+ |* ?; j  U提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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9 R+ e8 R; S! O! X  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」tvb now,tvbnow,bttvb# y5 k5 v4 }$ B1 m5 }) E: A" u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& h1 H/ h& ^; q  A1 H: \
ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。$ a4 |4 q2 C- ~: G  b9 s
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」* f1 Q0 o5 W- Y% y1 |
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q' x  X! k4 Z
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！公仔箱論壇1 t5 X. h: k" V+ s! J( J4 H
公仔箱論壇; z$ _/ I9 p% d7 x; ~
多謝！5.39.217.767 S2 k! n! X0 p" s' n: M
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
! h& T; L& b3 A& G! x9 q  I( P5.39.217.76發現到公仔箱論壇7 b  f5 i. x, I& K' k' g
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!+ |( Q8 g8 C# d1 p
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
4 c, r4 C' X' o  W7 w3 [5.39.217.76我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...tvb now,tvbnow,bttvb5 X; n2 y! o' x& z9 V
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
# H/ _0 J( \# F! s0 r公仔箱論壇
1 K* V; E1 f  B' {. J; w. D1 A我並沒有在推薦書籍
' J; A* Y/ u% V- x/ Y5 X  R但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks