[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。5.39.217.760 A0 C. e( m  F

; @' P. b+ R5 M. I5.39.217.76提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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/ X+ B1 N) H5 l" o+ c4 K7 V蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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8 l; p7 l. h  a: N- O+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」6 ^4 E" M8 Q' {# w0 H# ^0 o
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。公仔箱論壇! c( W& P- l! k8 H1 \
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」tvb now,tvbnow,bttvb' o# G% |* W* C3 {& {
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」3 d% p# G% G! Q+ K+ t8 Q
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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$ [+ w6 W- H- o4 }, j公仔箱論壇多謝！( K3 K# k# A& {. ?" P9 o

# T8 c7 w+ ]; o7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
& \, D4 t' c2 h$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現到8 R% g9 F4 u. I. O
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
, _! j1 F9 x. x* G8 Z8 `他也有提到關於國內素食的問題..太油了
1 e% |" ^) V  ^6 t3 h8 s% o公仔箱論壇我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......! t; A: {1 v- E6 k# q4 }

6 T2 j* Z# T" u! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...5.39.217.76$ a5 Z" ?6 _( f
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.公仔箱論壇6 p1 Y. r" f; W- A& \: a9 t

' r+ I9 M. m! `% U我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb4 }. T* b  t- V* Y: C' _/ z" e
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks