中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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1、玄胡益母草煮鸡蛋:
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; O; e4 P0 b0 t7 c; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 - u& u4 M+ H, `, H) n
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具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f) {# }: _8 {
" P% t- g6 _" z/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、乌豆蛋酒汤: ) C' h$ S" @8 c
: Q) k" U# M& C, _0 F 乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
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3、姜艾薏苡仁粥:
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干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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4、益母草香附汤: 5.39.217.765 [6 s' d- r* }; {/ D
' A/ y* C2 W1 z: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。 公仔箱論壇# g& w' z3 n9 g0 L
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5、山楂桂枝红糖汤:
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2 @- G& e% ^; ?3 M7 j# v' B+ D7 ~ 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 5.39.217.76' X5 k' c' T' o6 V* ^
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6、姜枣红糖水:
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干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 3 Z: T- F7 ^. Q; n
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1 m- L6 j; c, `( \ 7、姜枣花椒汤:
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生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
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, n C" o9 I A0 K# D- d7 t8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Z, W$ z5 J Y4 A! z' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、韭汁红糖饮: tvb now,tvbnow,bttvb9 U3 z Q' L% C) D
; Y5 l: X, T6 B% }5 c) O4 ~* `3 k 鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。
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) Q# c1 g' ^) I& y* Ltvb now,tvbnow,bttvb 9、山楂酒:
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山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。
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10、山楂葵子红糖汤: 公仔箱論壇& `/ w$ n/ T8 l, C/ S7 X$ {: p
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山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。 5 J0 s% t/ T4 q6 q$ o9 m, b
- }1 b! B% N y3 j2 Q9 F8 ^: K公仔箱論壇 11、月季花茶: 公仔箱論壇1 N0 D2 T/ j0 Q1 K: \+ |7 U1 F
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夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。 ; c, m5 k9 ]. |( P% d- N; \: i9 \
/ y! \/ p8 l' @2 a5 y 12、红花酒: 公仔箱論壇5 g9 L1 H* j e( X( s! p
`; Y: R, u( F4 d9 f3 u Itvb now,tvbnow,bttvb 红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |